[PT]How to do Zazen

永平寺の修行

INSCRIÇÕES ABERTAS

1º a 4 de abril

Gotan-e Sesshin on-line

Retiro em homenagem do nascimento de Buda.

Participação integral ou parcial, com valor único.

R$ 150,00

Com a Monja Coen e senseis ( professores discípulos e discípulas)

Praticantes do Zen Vale dos Sinos realizam inscrição com Monja Kokai.

É um retiro aberto a todos interessados. Para informações escreva para:

Email: monjakokai@gmail.com

Whats(51)991338990

Este é um retiro para nascer para o pensamento de despertar!

 

UM DIA DE RETIRO ZEN

ZAZENKAI ON-LINE

 DOMINGO – 28/03/2021

Das 08 às 17h.

 

Dando prosseguimento em nossa programação, convidamos para o Zazenkai – Um dia de Retiro Zen, do mês de março.

UM DIA DE RETIRO ZEN é uma oportunidade para aprofundar os ensinamento de Buda, assim como estabelecer um primeiro contato com estes ensinamentos,   uma maneira suave e gradual para ter uma visão geral da prática zen. Nesse encontro de um dia vivenciamos a rotina de um mosteiro -  fazemos  zazen e kinhin(meditação sentada e meditação caminhando),  fazemos as liturgias  e  ensinamentos de professores,  monásticos e leigos, alunos e discípulos de Monja Coen.

Nesse mês haverá uma auspiciosa parceria entre as sangas – Via Zen e Zen Vale dos Sinos, que  realizam juntos este mini retiro de um dia _ Zazenkai on line, que devido as restrições impostas pela pandemia, é o meio hábil que temos para continuar praticando o caminho de Buda.

Tomando refúgio no Buda, Darma e Sanga!

PROGRAMAÇÃO:

8h  -    Abertura com orientações ao zazen 25’10’25’5’

9h05 – Verso da  Okesa

9h10 – Cerimônia da manhã(Tchoka curta – p.10)

9h30 – Intervalo

9h40 – Zazen

10h10 – Kinhin

10h20 – Palestra do Darma

10h50 - Intervalo

11h00– Zazen

11h30 – Kinhin

11h40 -  Cerimônia meio-dia (p.33)

12h     - Intervalo

14h   -   Zazen

14h30 – Kinhin

14h40 – Palestra do Darma

15h10  -  Intervalo

15h30 - Zazen 

15h50 – Kinhin

16h   - Palestra com Monja Coen Roshi

16h30  – Apresentação

17h   -   Encerramento

 

INSCRIÇÕES

Através do email :

zenvaledosinos@gmail.com

Whatsapp (51)991338990

 

                                                                                                         

Orientações Gerais:

Na véspera você prepara um espaço em sua casa para vivenciar o zazenkai. Certifique-se que ficará confortável, tendo um acolchoado ou tapete onde você colocará a almofada, que  deverá  ter uma altura apropriada ao seu corpo. Também podes sentar em cadeira.

As roupas deverão ser discretas e confortáveis, de cores pretas, cinza, marrom. Recomenda-se samuê(para quem tem)calças de abrigo e camiseta(sem ser cavada).

O link de  acesso, assim como demais  orientações  serão  fornecidas  dias antes.

Na véspera do zazenkai, sábado às 18H , haverá uma reunião com o grupo de inscritos com a comunidade Zen Vale dos Sinos, para as orientações finais e esclarecimento de dúvidas. O link será disponibilizado com antecedência.

 

VALORES DAS CONTRIBUIÇÕES

Conscientes da crise sanitária e econômica que atravessa o país, oferecemos três possibilidades de contribuição:

R$ 30,00

R$ 50,00

R$ 70,00

Inicialmente você envia um email para zenvaledosinos@gmail.com ou uma mensagem para whatsapp (51)991338990,  demonstrando seu interesse em participar do zazenkai. Na sequência você receberá as orientações para efetivar a sua inscrição.

A forma de pagamento será depósito em conta corrente ou através de pix.

 

O Zazenkai  on-line é o meio hábil,  atualmente ao nosso alcance, para seguir girando a roda do Darma para que os ensinamentos de Buda continuem chegando a muitos seres.

Contando com a presença de todos, seguimos atravessando!