RETIRO DE UM DIA
ZAZENKAI
Uma dia dedicado ao aprofundamento da prática budista.
Fizemos zazen(meditadação).
Realizamos cerimônias.
Fizemos samu - atenção plena nas atividades mais simples e cotidianas.
Montamos nossos oriokis (tijelas de comer)
Nos alimentamos em postura meditativa.
Vivendo Buda, Darma, Sanga.
Gasshô
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