RETIRO DIA 22/05/2010

ZAZENKAI

Programação

7h30 – Chegada e Orientações

8h00 – Zazen(meditação sentada) 30’ 10’ 30’

9h10 – Tchôca

9h30 – Chimarrão e chá

9h45 - Oficina sobre a prática do Orioky.

10h15 - Zazen

10h45- Estudo do darma( apostila do curso de preceitos)

11h45 – Cerimônia do meio-dia

12h00- Almoço formal

13h00- Intervalo para descanço

14h00- Kinhin no pátio

14h15 – Estudo do darma.

15h00- Zazen(30)

15h30 – Roda do Darma

16h00- Encerramento