Oito Verdades dos grandes seres humanos:

1º) Seres de poucos desejos;

2º) Conhecem a satisfação e a suficiência;

3º) Apreciam a tranquilidade;

4º) Praticar diligência;

5º) Não perder mindfulness  – esse pensar, essa atenção plena. Manter a mente correta, a atenção correta.

6º) Praticar o estado de equilíbrio de Djana – Zen – meditação:

Buda disse: Se vocês regularem a mente, então a mente ficará num estado equilibrado. Porque a mente existe no estado equilibrado. Você será capaz de conhecer a forma do darma – do surgir e desaparecer do mundo.  Por esta razão você deve ser diligente em praticar todas as formas de equilíbrio. Quando uma pessoa obtém o estado equilibrado, a mente não se dissipa. É como alguém que dê valor a água, e atentamente repare algum vazamento no reservatório. Praticantes devem ser assim para o bem da água da sabedoria.